Diese Woche haben wir einen Gastautor. Igor ist Russe, wie sein Name schon vermuten lässt. Er beglückt uns mit günstigen und tollen Rezepten. Er ist unser Praktikant und der beste Praktikant der Welt. Seine Aufgabe für den Freitag lautete einen Wochenplan für ein Budget von 10 Euro aufzustellen. In diesem Falle ging es leicht daneben, denn neben den Hauptgerichten müssen wir ja auch noch Frühstück und Abendessen kaufen. Diese sind