Wochenplan Montag 3.1.2022   Heute habe ich wenig Lust viel zu machen und noch einige Vorräte die unbedingt weg müssen. Mein Frühstück besteht aus Haferflocken mit Obst (aktuell Clementienen) und Wasser (Kosten liegen bei 30 Cent pro Portion), das reicht vollkommen und macht lange satt.  Mittagessen nach Plan Abendessen: Weißbrot selbst gebacken, geschnitten und eingefroren (Rezept folgt) mit verschiedenen Aufstrichen. Kosten pro Woche (50 Cent) 1 Brot komplett kostet 50